其實，從食記就看的出來，我是個三餐都當老外的人!
雖然我吃肉也吃菜，每餐似乎吃的也很彭湃，但營養不均衡是常有的事!
從小，媽媽就給我吃善存，雖然我飲食正常，但還是會缺乏一些礦物質及維生素等。。。
最近我不只注重營養品和保健品的補充，也很注重運動呢!!
我周遭的朋友跟我分享她最近去聽了潘博士的演講
我好驚訝
原來潘博士做身體健康檢查才發現自己也有缺乏營養素的問題哩!
衛生署近日調查發現國人普遍都營養不均衡，而在網路搜尋時，大家普遍都有缺乏某些營養素
所以在這裡，求好心切的我也動手GOOGLE了資料要來跟大家分享~希望大家都能兼顧均衡營養喔!
在查詢品牌資訊時，才發現善存有針對不同年齡層所需要的營養，設計不同的綜合維他命需求（例如針對兒童的小善存和銀髮族的銀寶善存），所以我長大了當然就要換成「成人專用」的善存囉!
輝瑞-善存2002~2011年-連續十年獲得康健雜誌健康品牌調查「綜合維他命」類第一名!!
真的是值得相信的品牌~!(很多人都跟我一樣從小吃到大吧!
)
善存膜衣錠 Centrum 營養均衡，是專為成人所設計的綜合維他命
我比較了一下，每一粒善存均含13種維他命、17種礦物質!
真的比其他品牌的綜合維他命還要完整(真是一分錢一分貨啊)，而且還有一些好處，同時提供抗氧化群配方，能有效幫助保護細胞、幫助代謝，增強體力、鞏固健康等。。。
面對台灣潮濕的氣候，善存特別添加了防潮的膜衣錠，使營養也能完整保存!
在搜尋網路文章時，才發現大家心中都有一個疑問：天然維他命是不是真的比合成維他命好?
好奇的我上網搜尋了一下相關文章，發現幾位專家的說法，像醫療保健營養系教授謝明哲，或是最近紅透半邊天的潘懷宗博士都提到過，無論維他命成分是標榜天然或合成，其實都沒有什麼差別，因為天然與合成的構造很相似，人體細胞無法分辨，所以對人體的功用是差不多的。
由於全天然成份製造不易，標榜天然的來源在製造過程中有可能變質，又賣的比一般貴5至8倍，好像不是很划得來!
再怎樣的山珍海味，還是會有一些我們缺乏或不容易攝取到的維生素及礦物質
因此，我覺得靠善存來保養健康是很不錯的選擇!
更何況輝瑞是國內第一家向經濟部提出建廠申請獲准的外商藥廠，於1962年在台灣設立分公司，目前是國內最大的跨國性藥廠，而我一直覺得品牌是很重要的!
與其道聽塗說，亂用偏方，還不如選擇嚴格把關及專家認可的營養品，加上每天持續的運動，身體健康才是幸福的泉源啊!
註:「成人專用」善存，一天一顆，多食無益!
輝瑞大藥廠官網: http://www.pfizer.com.tw/index.asp
我的健康家網址：http://www.myhealthplus.com.tw/
電話：02-2809-7979
地址：新北市淡水區中正東路二段177號
(本文為輝瑞-善存邀稿)
用MAIL訂閱部落格:
http://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Jennysweet
如果你喜歡我的分享，請給個
留言列表
